阿虎是一個自由搏擊拳手（劉德華 飾）。他抱著“打假拳”的心態(tài)代表香港到泰國參加了比賽，完全沒想著要勝出比賽。阿虎在泰國與女攝影師阿萍相遇，兩人相處后產生了感情。阿虎在比賽時無心戀戰(zhàn)中途棄權，對手察差卻故意挑釁。阿虎被激怒后錯手將對手打死了，結果阿虎被判入獄13年。出獄后，阿虎急著尋找阿萍，但原來阿萍已經去世了剩下了為阿虎生下的女兒Poly。阿虎便極力尋找下落不明的女兒。過程中他認識了孤兒院院長霗（常盤貴子 飾），這位年輕的院長幫他找到了女兒。性格同樣倔強的Poly十分不滿父親拋棄她們母女，阿霗從中調解。女兒要求阿虎能勝出拳賽，才會遇阿虎和好。后來又有人認出了阿虎是當年的殺人犯……