冥想指南 第8集完結(jié)
本片由玫瑰影院編輯整理，高清全集完整版持續(xù)更新中
類型：記錄片
地區(qū)：美國
年份：2021
更新：2025-07-02 02:36
演員：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
導(dǎo)演：內(nèi)詳
狀態(tài)：更新至8集
語言：英語
評分：10.0
只求一夜好眠啊！怎麼這麼難？我們懂你的苦！《安眠指南》與您分享經(jīng)科學(xué)驗證的睡眠新發(fā)現(xiàn)及秘訣，為您解答種種疑問。躺在床上看手機真的很母湯嗎？我們當(dāng)真需要睡滿 8 小時嗎？安眠藥到底有沒有效？這部影集將賦予您所有需要的知識，并在正念與冥想的輔助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
完結(jié)
2015 / 中國大陸
大路朝天
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：張贊波
完結(jié)
2025 / 美國
凱蒂·泰勒 vs 阿曼達·塞拉諾 3
主演：凱蒂·泰勒,Amanda Serrano 導(dǎo)演：內(nèi)詳
完結(jié)
2024 / 巴西 / 美國 / 丹麥
熱帶啟示錄
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：佩特拉·科斯塔,莫拉·帕索尼
更新至3集
2025 / 澳大利亞
突然皇家
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
更新至2集
2025 / 英國
郵件中的毒殺者
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
完結(jié)
2025 / 加拿大
簡單計劃合唱團：搖滾不簡單
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：Didier Charrette
更新至2集
2025 / 菲律賓
我愛菲律賓人
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
更新至8集
2024 / 中國臺灣
沉睡的水下巨人
主演：王陽明 導(dǎo)演：李景白 Tim LEE
完結(jié)
2025 / 英國
野性生靈
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
完結(jié)
2025 / 美國
大白鯊 五十年：決定性幕后故事
主演：史蒂文·斯皮爾伯格,Janet,Maslin,卡梅倫·克羅,格里高利·尼克特洛,詹姆斯·卡梅隆,J·J·艾布拉姆斯,吉爾莫·德爾·托羅,史蒂文·索德伯格,艾米莉·布朗特,Brian,Skerry,Wendy,Benchley,羅伯特·澤米吉斯,昆汀·塔倫蒂諾,喬丹·皮爾,西德尼·希恩伯格,喬治·盧卡斯,彼得·本奇利,Tracy,Benchley,Turner,Nat,Benchley,Ron,Ta 導(dǎo)演：洛朗·布澤羅
完結(jié)
2025 / 美國
攝影師貝爾蒂與鯊魚零距離
主演：貝爾蒂·格雷戈里 導(dǎo)演：內(nèi)詳
更新至8集
2025 / 英國
克拉克森的農(nóng)場 第四季
主演：杰里米·克拉克森,凱勒布·庫珀,杰拉德·庫珀,麗莎·霍根,查理·愛爾蘭 導(dǎo)演：內(nèi)詳
完結(jié)
2013 / 中國臺灣
那個靜默的陽光午后
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：陳志漢
完結(jié)
1997 / 中國香港
去日苦多粵語
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：許鞍華,崔允信
完結(jié)
2025 / 英國
摧毀戰(zhàn)爭機器
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
完結(jié)
2022 / 美國
暗夜導(dǎo)演
主演：Mike Bryson,安東尼·吉亞奇諾,Josephine Giacchino 導(dǎo)演：安東尼·吉亞奇諾
完結(jié)
2025 / 美國
歡迎來到雷克瑟姆 第四季
主演：瑞安·雷諾茲,羅布·麥克爾亨尼,查寧·塔圖姆 導(dǎo)演：內(nèi)詳
更新至1集
2025 / 美國
美國破爛王 第二十七季
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
完結(jié)
2025 / 澳大利亞
喬 昆士蘭最后的王
主演：Joh,Bjelke-Petersen,Matthew,Condon,Bob,Katter,理查德·勞斯伯格 導(dǎo)演：科里夫·斯丹德斯
完結(jié)
2025 / 美國
鯊語者
主演：Ocean,Ramsey 導(dǎo)演：Juan,Oliphant
完結(jié)
2025 / 美國
《大白鯊》五十年：決定性幕后故事
主演：史蒂文·斯皮爾伯格 導(dǎo)演：洛朗·布澤羅
更新至1集
1998 / 加拿大
秀女
主演：Sugith Varughese 導(dǎo)演：Meilan,Lam
完結(jié)
2025 / 中國大陸
鄉(xiāng)野有真味3奇食
主演：內(nèi)詳 導(dǎo)演：內(nèi)詳
更新至4集
2018 / 英國
狂野贊比亞 第一季
主演：克里斯蒂安·羅德斯卡 導(dǎo)演：Beth Brooks
完結(jié)
2013 / 中國臺灣
那個靜默的陽光午后
內(nèi)詳
完結(jié)
1997 / 中國香港
去日苦多粵語
內(nèi)詳
完結(jié)
2025 / 英國
摧毀戰(zhàn)爭機器
內(nèi)詳
完結(jié)
2022 / 美國
暗夜導(dǎo)演
Mike Bryson,安東尼·吉亞奇諾,Josephine Giacchino
完結(jié)
2025 / 美國
歡迎來到雷克瑟姆 第四季
瑞安·雷諾茲,羅布·麥克爾亨尼,查寧·塔圖姆
更新至1集
2025 / 美國
美國破爛王 第二十七季
內(nèi)詳
完結(jié)
2025 / 澳大利亞
喬 昆士蘭最后的王
Joh,Bjelke-Petersen,Matthew,Condon,Bob,Katter,理查德·勞斯伯格
完結(jié)
2025 / 美國
鯊語者
Ocean,Ramsey
完結(jié)
2025 / 美國
《大白鯊》五十年：決定性幕后故事
史蒂文·斯皮爾伯格
更新至1集
1998 / 加拿大
秀女
Sugith Varughese
完結(jié)
2025 / 中國大陸
鄉(xiāng)野有真味3奇食
內(nèi)詳
更新至4集
2018 / 英國
狂野贊比亞 第一季
克里斯蒂安·羅德斯卡